收益攀比引发的自我提醒：数字没变，情绪不是事实

作者描述早上看到自己收益时开心，随后看到他人晒收益便因攀比产生沮丧。他提醒自己：数字没变、事实也没变，沮丧源于攀比心，而非事实本身，出现负面情绪时要立即这样自我纠正。