Andrew Huberman 与 Rick Rubin 合作开发帮助快速进入专注状态的工具
Andrew Huberman says Rick Rubin knows exactly when his mind is sharpest, and the two of them are trying to build tools to unlock that focus more quick...
AI 导读
斯坦福神经科学家 Andrew Huberman 表示，Rick Rubin 清楚自己思维最敏锐的时段在下午，两正合作开发一些非冥想的工具，帮助人们更快、更深入地进入专注与创造状态。他强调，在高专注窗口内被无关事物分心，损失的生产力远超之后补做；这类任务切换方法对创始人和员工都很重要。
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